この四十肩・五十肩は
もうどこでも良くならない
そう思っているあなたへ
当院ではコロナウイルス対策に取組んでおります。 ・全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底 |
こんなお悩み
\ございませんか?/
諦めるには早すぎます!
まず当院にお越し下さい
「信じてやっていたら少しずつ楽になってきました!」 若い頃より、頭痛 肩こりと不調をかかえながら仕事(自営業)をしてきました。マッサージ 、整体へはよく通っていました。 50才を超えた頃より急に肩が上がらなくなり、当院にお世話になりました。こちらの一番良かったと思うところは、自分でケアする方法をしっかり教えてくださるところです。 信じてやっていたら少しずつ楽になってきました。 一生続けていけそうです。仕事もまだまだ続けられそうです。ありがとうございました。 (50代 男性)駒込東口整体 歩こう整骨整体院 腰痛
≪症例レポ―ト≫ 最初に骨盤の潤滑を行い毎日43分の歩行と冷却を一ヶ月 ※効果には個人差があります |
「先生方もきめ細かく診察してくださり、信頼できます」 年齢のせいか、肩や腕が上がらなくなり大変苦労しました。知人の紹介で駒込東口整体 歩こう整骨整体院に通い始めました。 年のせい、と諦めていましたが、ほぼ前の通りに回復しました。はじめは痛い思いをしましたが、これも”改善のため”と思い、がんばりました。リラクゼーションと違い、本当に良くするために通っているという実感がわきます。先生方もきめ細かくみてくださり、信頼できます。 本当に良かったと思います。 (50代 女性)駒込東口整体 歩こう整骨整体院 腰痛 ※効果には個人差があります |
10年前くらい前から右肩が痛く腕が上がらない状態で腰痛もかかえていて、良いという整体を転々としていました。 3年前に桑島先生に治療していただき、右肩が治り、腕も上がるようになりました。腰痛も改善してうそのように体の調子が良くなりました。 今は1か月に1回、体の調子を整えていただいています。 (60代 女性)駒込東口整体 歩こう整骨整体院 腰痛 ※効果には個人差があります |
当院の高度な技術を
医師・プロの施術家も絶賛!
東方整形外科 会長 医学博士 佐々木健一 医師 駒込東口整体 歩こう整骨・整体院/腰痛の技術を私は医師として自信を持って推薦します。 |
「もしあなたが痛みでお困りなら ぜひ駒込東口整体 歩こう整骨・整体院を訪ねて下さい」 トータルボディーケアステーション 野村先生の整骨院へ訪れたお客様は幸せです。技術もさることながら、 一部の施術家しか持ち得ないパワーをお持ちだからです。お話しするだけでネガティヴなことが吹っ飛んでしまいますよ。 またスタッフ教育には定評があり、たくさんの素晴らしい施術家が育っています。 整骨院の方針がビシッと決まっているので、 期待を裏切らない対応と施術を受ける事ができます。もしあなたが痛みでお困りなら ぜひ駒込東口整体 歩こう整骨・整体院を訪ねて下さい。あなたもきっと幸せになれることを約束します。 |
「痛みのない、ソフトな施術で症状を改善」 河村接骨院 整体やカイロプラクティックにも色々な技法がありますが、なかでも、骨盤の整復(美骨整復)は、痛みのない、ソフトな施術で症状を改善させる非常に確実性の高い、しかも安全な技術です。 先生は根本改善に強い情熱をもっている方で、自身の技術におぼれることもなく、常に向上心をもって、熱心に勉強を続けておられます。資格と経験もおありで、その豊富な知識と確かな技術に加え、大きな体から想像もつかないやわらかな物腰で優しくお客様に接しておられます。 そのためか、お客様の90%が女性です。 |
「間違いなく、あなたの悩みを改善してくれます」 南あわじ鍼灸治療院〜Haricoco〜 こちらの野村先生は技術は超一級品、また人間力も抜群に高い人物です。 元々、お会いする前から業界ではとても人気者でよく名前を聞いていました。全国からお客様がいらっしゃり、施術家もたくさん勉強に訪れている先生です。 若くして実績もあり、改善がめちゃくちゃできるという羨ましいところだらけでした。 実際お会いしてみると、包み込むような優しさと素敵な笑顔で、あっという間にこちらの心を掴む人間力の持ち主でした! 今後の業界を引っ張る若手リーダーである野村先生を私が自信を持って、オススメ致します。 特に腰痛で長年お悩みの方はまずは相談だけでもしてみて下さい。間違いなく、あなたの悩みを改善してくれます。東京都北区に駒込東口整体 歩こう整骨・整体院があって良かったとあなたからお話を伺える日を楽しみにしています。 |
もし、病院や整骨院、整体、マッサージなどに何件も通って、四十肩、五十肩が良くならないのであれば今から下記の方法を現在行っていないかチェックをしてください。
そして、行っているのであれば、今すぐ中止してください。
良かれと思って行っている処置が、逆に体のよくなろうとする力を妨げて改善しづらくしてしまいます。
下記のような方法は四十肩・五十肩の改善を妨げている可能性があります。
(1)病院や接骨院でおこなう電気治療
(2)牽引
(3)マッサージ、指圧
(4)湿布、痛み止めの薬
(5)手術
(6)ストレッチ・ヨガ
これらは果たして本当に有効なのでしょうか。
電気を流す目的は、神経を麻痺させて、表面的かつ、一時的な痛みをとることです。
基本的にこれらの電気を流す目的は痛みの緩和・除痛です。どこを狙って電気を流すのかというと、おもに筋肉・痛覚を感じる神経に対して行われます。
しかし、痛みの原因を探ると、筋肉や痛みを感じる神経だけでなく、関節や骨盤、脳の動作制御など様々な原因が考えられます。すべての原因にアプローチせずに痛んだ箇所に電気をあてても、一時的に良くなってもまたぶり返してしまいます。麻酔の注射や痛み止めと同じということです。
牽引が有効なのは特殊事例だと言われています。
牽引のはじまりは、『炭鉱夫』と呼ばれる職業において落石で頭や頸椎、背骨などに衝撃が加わり陥没した際に使われていた処置法です。しかし、現在の臨床現場ではどうでしょうか? 落盤・落石事故はほとんど発生するものではありません。それだけではなく、最新の研究によると、牽引による力のかかり方が関節の動きを悪くすることがわかっています。陥没骨折をしていないのなら、いますぐ牽引はやめてください。
体の不調の原因は筋肉だけにあるわけではなく、関節や骨盤、動きを制御・出力している脳との連動した絶妙な動きの中に痛みや症状の要因が含まれています。
むやみに硬い筋肉がほぐれるまで筋肉にアプローチするのではなく、まずどこに原因があるのかを探ってご自身にも理解して頂いた上で、原因を見つけ出し、それに合わせた必要な施術をしていくことが肝要といえます。いつまでもマッサージをして少し軽くなり、また痛くなるからマッサージ物足りないからもっと強く強くという負のスパイラルにはまってしまいます。
現在、シップには大きく冷感湿布、温感湿布、消炎鎮痛剤テープというタイプがあります。それぞれ冷温どちらもある理由は、痛みがあるときには初期症状には冷やして、炎症が消えてくる炎症期を過ぎた頃には温めるのがよいと言われています。それゆえに冷温両方用意があるのです。しかしあくまで名前の通り冷たく感じる、温かく感じるだけで実際には冷却効果はありません。しかし何かが貼ってあるという安心感、気持ちよさが痛みを和らげてくれることがあるのも事実です。
そしてなかなか良くならない痛みの場合、痛みの発生している部分に原因があるとは限らないのです。痛みを改善するためにはもちろん、まずは炎症を取り除くことですが、その次に炎症が出てしまった原因をとらねば、体のちょっとした使い方で症状を何度でも呼び起こす可能性が大いにあります。これがクセになっている状態といえます。それだけに、シップではまた痛みがぶり返してしまいます。冷やすなら氷を使用してください。
外科的処置や手術は『最後の砦』と思われている方は少なくないのではないでしょうか?手術にも様々なものがありますが、数年経っても再発しにくい手術と再発しやすい手術があるのですが、それぞれ下記をご覧ください
①原発性対応原因除去手術
明らかに、原因がはっきりしていて、それを取り除くことで原因と対応が同時に行えるもの。
②非原発性対応選択的手術
様々な要因を取り除かず、その手術を行わなければ改善しないからといった消去法的に行うもの
骨折など、原因が明らかな手術は①に当たりますが、それ以外の観血的な多くの手術は、②の手術で、その症状が出た原因に対してではなく、それ以上痛みや症状による苦痛を広げないために、ひとまず病巣を取り除こうという消極的な理由から行います。例えば変形性関節の手術や、1年以上続く症状や痛みに対するものへの手術がこれにあたります。
この場合、どうしてそうなってしまったのか? という原因を突き詰めるように追わずに、痛みにつながる部分だけを手術してしまうために、数年たった後の同じ部分や周辺の領域、あるいは違う部位に症状が移動してしまうのです。
一番大事なのは、四十肩・五十肩の本当の原因にアプローチできるかどうかです。そこについては後ほどお話します。
ストレッチとは『伸ばす』という意味です。
筋肉は伸ばしすぎるとプツンと断裂する恐れがあります。しかし身体の場合はそういった事故を未然に防ぐための仕組みを持っていて、あらかじめどこかが壊れそうになると、動きに痛みとしてブレーキをかけさせるか、伸ばされたあとに反射としてさっき伸ばされた時よりも、縮めて切れないようにと防御反応を示すのです。これを繰り返し行った場合、筋肉や関節は柔らかくなるばかりか、かえって硬くなってしまうことさえあります。
それだけではありません。痛い関節や周辺の場所をストレッチをした場合、それ以上関節や筋を壊すまいと、身体が起こした防御反応を破ってしまい、関節内に牽引性の力をかけることになり、関節を壊してしまうおそれさえあります。
痛みのある状態では筋肉や関節を硬くしてしまい、症状を悪化する恐れがあります。
肩関節の挙上(上腕を上げる動作)によって、肩腱板(棘上筋腱)と肩峰下滑液包は烏口肩峰アーチとの間で挟まれます。この動作が繰り返されると、腱板の慢性炎症と慢性肩峰下滑液包炎が発生し、徐々に疼痛と炎症を中心とした症状が出現します。
上腕二頭筋(力こぶを作る筋肉)の長頭腱に炎症が起きる。これが肩関節周囲に影響を及ぼし、関節包の癒着を生じてくる。特に肩の前面に痛みが出ます。
石灰沈着が棘上筋腱部に発生。腱の部分壊死による石灰化、カルシウムイオンの透過性の増加による石灰化などがいわれています。
⇒四十肩・五十肩の中でも症状が一番強いのが石灰沈着性肩関節炎(滑液包炎)があります。
関節は関節包と呼ばれる袋に包まれており、肩関節でこの関節包に石灰(骨のような組織)が溜まってしまします。 この石灰が関節痛の原因となります。
特徴的な痛みの出かたとしては、昼間よりも夜間の方が痛みが強くなることがあります。
この石灰沈着性肩関節炎は、ステロイド注射をしていただくと症状が落ち着くことがほとんどです。
当院では、まず肩の痛みをいろんな症状と照らし合わせて石灰沈着性肩関節炎かどうかも含めて判断していきます。 石灰沈着性肩関節炎の可能性が高い場合は係りつけの整形外科医を受診していただくようおすすめする手引きをさせていただきます。
◆四十肩(五十肩)が痛くて眠れない場合は?
肩が痛く眠れない時は、痛いほうの肩を上にして横向きに寝転がると楽に眠れる場合があります。 また、背中に布団や座布団をあてて、肩をやや高い位置に保つと楽になることが多いです。
痛みが強いときには痛み止めのお薬を飲む、貼るなどして痛みを取るとよいでしょう。
◆四十肩(五十肩)は放っておくと自然に改善するのですか?
四十肩や五十肩になって何週間かは、肩を動かしてもじっとしていても激しい痛みを感じます。 痛みが弱くなってから肩が上がらない、回せないなど、肩の動きが悪くなる時期があります。
その後数ヵ月から数年の間に、自然に痛みと肩の動きの悪さはなくなりますが、痛みをがまんして無理に動かすとよけいに肩を痛めることがあります。
また、動かさずにじっとしていると肩の動きがますます悪くなってしまうこともあります。
きちんと医師の診察を受け、診断に合った薬や運動を続けることが大切です。
四十肩・五十肩の原因には大きく3つに分けられます
に分けられます。
頚椎の神経障害からくる症状はストレートネックだったり、頚椎症だったりの合併症から来る症状が多く見られます(骨の隙間が減ってしまい神経が挟まれている状態)で症状が出ている状態、この状態ですと肩ではなく頚椎への施術をメインに行うことで症状の改善が見られます。
病院や整骨院で肩の治療を長年受けているけど改善が見られない方は頚椎の神経障害が原因かもしれません。この原因に対する処置はストレートネック、猫背、骨盤の動き、歩き方、全ての状態を同時に改善することで早期改善、後遺障害が起こらないようにしていきます。
骨盤由来の症状が最も多い症状です。骨盤を正常に動かすことで脊柱の24個ある椎体が一つ一つ滑らかに動き始めます。骨盤、椎体が正常に動いている状態になると肩甲骨が揺れ始めます。歩くと自然に腕が振れるのは骨盤の動きと肩甲骨の動きが連動性を持っているから自然と起こるのです。
あなたの骨盤は綺麗に動いていますか?今歩いてみてください。腕の振りが出ないのであれば骨盤が錆付いている証拠です。過去に強い尻もち、膝打ちをしていたり、初潮、出産、閉経期にさらしを巻かずに過ごしていたりで骨盤の潤滑が正常にされておらず、人間本来の二足歩行が出来ていないことで肩関節が連動して動かない。その状態で長年生活してきたことで肩周りの筋肉が収縮しないので肩が凝ったり関節の可動域がなくなってしまいます。
それらが火種となり悪化して四十肩、五十肩の症状を発症します。人間の身体は長い年月をかけて二足で歩くことを可能にした唯一の動物です。それを可能にしているのが骨盤の発達なのです。その動きと連動するのが肩関節です。
骨盤をみずして肩の改善は見られず!
肩関節を滑らかに動かす為にある滑液包や関節包、肩周囲にあるローテーターカフというインナマッスルの筋肉などが一緒に癒着してしまうことによって、肩関節の動きが悪くなってしまいます。
そして癒着した状態で無理に動かそうすると摩擦がおき、関節内で炎症が起きてしまうのです。
肩関節の中には動きを滑らかにするための油の入った袋のようなものがあります。その油のおかげで関節が綺麗に滑らかに動かすことが出来ます。油は酷使すること、姿勢が悪く猫背などで正常な肩の関節の位置で動かしてこなかったりすることで油切れを起こしてしまいます。
病院や整体、整骨院では電気、注射、シップ、マッサージなどの対処療法を行っていると思います。それでも痛みは数年で消えていきます。
当院ではこれらの原因が全て骨盤の潤滑不全から起きていると考えております。
四十肩、五十肩は単に肩だけにある問題ではなく、全身の問題が関係してくるものです。
つまり、四十肩、五十肩の本質的な改善を目指した施術は、関連した全身からの影響を整えていくことが重要です。
主に背骨の土台である骨盤と、背骨の骨の連結である脊柱全体からしなやかさを取り戻すように動作改善をまずはじめに整えます。
その上で、頚椎がまっすぐになってしまうような全身とのつながりをもった筋連帯という筋肉を膜で包んでいる部分の緊張を解除していくことや、四十肩、五十肩を作りやすい姿勢の改善のために、ご自身でも取り組める所作や姿勢の改善を考慮した関節トレーニングなどを合わせてやっていただきます。
せっかく整えたとしても、自らで悪くするような動作や所作があれば、時間がいくらあっても足りないため、改善のための近道を一緒に探していきましょうというスタンスを取っています。
10/13までに
\ご予約の方に限り/
四十肩・五十肩を根本改善!
整体&骨盤矯正コース
初回60分
(カウンセリング・検査+施術)
+
2回目(施術)
セットで2,980円
(通常 1回 6,600円×2=13,200円)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと5名
※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
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まだまだ多くの施術家が
当院を推薦しています!
「結果の出る技術をお持ちです。的確なアドバイスも」 かんだ接骨院 技術はもちろんの事、対応も優しく細かい所まで気配りができ皆様の話をよく聞き、常に皆様の症状を気にかけ、どの方法が合うか様々な角度から考える親身になってくれるおおらか先生です。 身体の痛みや疲れだけでなく精神的にお悩みの方も、安心して来院なさってください。緊張している人の気持ちを、ふっとなごませてしまう優しさを持っている方で、初めての方も、安心して受けられるし、小さなことも、気軽に相談できると思いますよ。技術の向上のために、たゆまず勉強を続けられ、遠方の勉強会にもひんぱんに足を運ばれている、信頼のおける先生です。 |
「ぜひ松原先生の施術を受けることをお勧めします」 かつしかウェルネス整骨院 野村先生は、素晴らしい技術を持った最高の施術家です。 その理由は、野村先生は骨盤の動きと歩行を中心とした体の動きから痛みの原因を見つけ出し根本的に改善してくれるからです。 今まで、整形外科や整骨院、整体、マッサージなどいろいろなところに通ったけど改善がみられなかった方。 |
「絶対受けてほしい整体院」 はるかぜクリニカルラボ 野村先生を紹介したくなる理由 まず施術。 そのため『なぜ?』となにか頭で考えたり、軽くなることや痛みがなくなることに不安のある人にはオススメできません。そのくらい、負担がなく、カラダの変わる施術だから。 そして人柄。 野村先生は『本気』です。真剣にカラダを良くしたい、楽になってほしいと考えています。なので施術はソフトですが『キビしく』感じることもあるかもしれません。 ボクも野村先生の勉強会に参加していますが、気を抜いているとキレられます(笑)でも、そのくらいの気持ちで皆さんと接しないと、施術は成立しないということを教えてくれます。 あなたがもし『どこに行っても良くならない。本気でカラダを良くしたい!』と考えているのであれば、絶対受けてほしい整体院です。 |
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利用者様と真正面から向き合い親身になってお話を伺います。正確に状態を把握し痛みの原因を探るため、可動域や歩行の検査なども行います。
わからないことは納得いくまでご説明いたします。また、初めての方が安心して施術を受けられるよう、不快がないか痛くないか、その都度確認いたします。
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骨を鳴らしたり、強く揉んだりといった施術は致しませんので安心してください。お体に負担をかけない施術なので、痛みはありません。
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