はじめに 椎間板ヘルニアの症状が酷くなると、常に激しい腰痛やしびれ(お尻、太もも …
脊柱管狭窄症による腰の痛みや痺れは、身体を動かすことが苦痛になってしまい、日常生 …
睡眠不足が続くと、痛みやしびれだけでなく仕事や家事の最中にも眠気に襲われることが …
新年がスタートしました!今年一年、あなたはどんな風に過ごしたいですか?今年の目標 …
日本人の猫背の割合は約8割と言われています。みなさんはどうでしょうか?見た目の影 …
長時間のデスクワークやスマホ、移動手段は車や電車、家ではソファや座椅子でのんびり …
人にとって「痛み」はとても嫌な感覚ですよね。痛みがあると思い通りに動けなかったり …
ストレス社会と言われる現代。皆さん心に余裕はありますか?「脳」は休まっていますか …
連日暑い日が続いていますね…今年の夏は一段と暑くなりそうな予感。さすがにこの暑さ …
明日は雨が降るかな…?今日はちゃんと洗濯物が乾くかな…?湿度はどれくらいになるの …